Allein oder im (Läufer)Team - beim Jedermann-10Kampf kann sich jeder fühlen wie ein König .

Doch auch der Kampf gegen den "inneren Schweinehund" braucht ein paar Regeln: Wie schwer ist die Kugel, die ich stoße? Wie hoch sind die Hürden, über die ich laufe? Welche Strecken gehören zum Läufer-Team-10Kampf? Wann geht es los und bis wann muss ich mich anmelden?

Diese und weitere Informationen zu Regelwerk und Ablauf findest Du hier unter der Rubrik "Ausschreibung". Bitte beachtet die unterschiedlichen Ausschreibungen für Team- , den Solo-10Kampf und den Läufer-Team-10Kampf.